Tout le monde commence à connaitre ces petites cups de chocolat remplies de beurre de cacahuète n’est-ce pas?
Et si on faisait pareil avec un Bowlcake ?
| Temps de Préparation | 10 minutes |
| Temps de Cuisson | 2-4 minutes |
| Portions |
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Ingrédients
- 40 grammes flocons d'avoine
- 1 oeuf
- 110 grammes Fromage blanc 0%
- 1 cac cacao non sucré
- 10 grammes cacahuètes non salés
- 1 à 2 cac beurre de cacahuète
- 1/2 cac levure ou bicarbonate ou poudre à lever
Ingrédients
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Instructions
- Dans un bol, mélanger les ingrédients secs: flocons d'avoine, cacao levure & les cacahuètes concassées.
- Ajouter le fromage blanc & l’œuf et mélanger à nouveau.
- Disposer une cuillère à café de beurre de cacahuète au milieu de la préparation.
- Faire cuire au micro-onde pendant 3 à 4 minutes selon la puissance.
- Démouler le cake dans une assiette.
- Pour plus de gourmandise, disposer une deuxième cuillère à café de beurre de cacahuète sur le dessus du mélange
- Et terminer en disposant les toppings et fruits de votre choix.
Notes
Produits utilisés:
- Beurre de cacahuète de chez Koro drogueries: -5% avec le code SOLENE5
https://www.korodrogerie.de/fr/
- Cacao non sucré: Van Houten
- Flocons d'avoine Bio Jordans
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