• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar

Vers une vie plus saine

Manger mieux ce n'est pas manger moins bon

  • Recettes sucrées
    • Bowlcakes
    • Collations sportives
    • Biscuits, Cookies & Muffins
    • Brioches
    • Crêpes & Gaufres
    • Gâteaux
    • Gourmandises
    • Granola
    • Pâte à tartiner
  • Recettes salés
    • Plats végétariens
    • Quiches & Tartes
  • Revues
  • LifeStyle
  • Codes promo & Bons plans

Bowlcake Citron-Coco

23 octobre 2017 by Solène Leave a Comment

Les grosses chaleurs commençant à arriver, on a besoin de fraicheur dès le matin .. Le bowlcake au citron tombe à pic! 🙂

Imprimer la recette
Bowlcake Citron-Coco
Cuisine Petit déjeuner
Temps de Préparation 10 minutes
Temps de Cuisson 3-4 minutes
Portions
Ingrédients
  • 40 grammes flocons d'avoine
  • 1 oeuf
  • 1 yaourt au citron ou du fromage blanc
  • 1 cas jus de citron
  • 5 grammes noix de coco râpée
  • 1 cac pâte de noix de coco J'ai utilisé la KOKOLO de chez Jean Hervé
  • 1/2 cac levure ou bicarbonate ou poudre à lever
Cuisine Petit déjeuner
Temps de Préparation 10 minutes
Temps de Cuisson 3-4 minutes
Portions
Ingrédients
  • 40 grammes flocons d'avoine
  • 1 oeuf
  • 1 yaourt au citron ou du fromage blanc
  • 1 cas jus de citron
  • 5 grammes noix de coco râpée
  • 1 cac pâte de noix de coco J'ai utilisé la KOKOLO de chez Jean Hervé
  • 1/2 cac levure ou bicarbonate ou poudre à lever
Instructions
  1. Dans un bol, mélanger les ingrédients secs: flocons d'avoine, noix de coco râpée & levure.
  2. Ajouter le yaourt, le jus de citron & l’œuf. Mélanger à nouveau.
  3. Faire cuire au micro-onde entre 2 et 4 minutes selon la puissance.
  4. Démouler le cake dans une assiette.
  5. Disposer sur le dessus une cuillère à café de pâte de noix de coco.
  6. Et terminer en saupoudrant de noix de coco et autre toppings de votre choix.
Notes
 N'hésitez pas à venir me suivre sur Facebook & Instagram: mavie.plus.saine
 Ainsi qu'à partager vos réalisations avec le #mvpsrecette
Partager cette recette

Filed Under: Bowlcakes, Recettes sucrées Tagged With: Bowlcake, Citron, Noix de coco

Reader Interactions

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Primary Sidebar


Et si je me présentais ? Alors oui, l’anonymat est quelque chose que je compte préserver. Mais si vous me suivez depuis quelques temps vous devriez me reconnaître sous le pseudonyme de « Ma vie plus saine ». Mais ici, parce que j’ai envie d’un peu plus de transparence… ce sera simplement Solène car derrière cet écran c’est celle que je suis.

Actuellement étudiante en dernière année de Pharmacie, je vais doucement sur ma 26ème année. Depuis Janvier j’ai posé mes valises à Lyon.
Longtemps j’ai été cette personne fainéante, qui laisse la vie passer comme elle vient. Une alimentation pas des plus équilibrées, et pour ce qui été du sport, il ne faisait pas même parti de mon vocabulaire. Mais un déclic a fait que doucement j’ai pris le chemin d’une vie plus saine et que j’ai ainsi délesté mon corps de ces dix kilos qui me pesaient.

Si le chemin vers cette nouvelle vie se dessinait et me permettait de savoir où j’allais, je ne sais pas comment j’ai atterri de la sorte sur les réseaux sociaux. Mais une chose est certaine, je ne regrette absolument pas cette folie passagère. Parce qu’en dehors d’être une passionnée de petits déjeuners et de bonnes petites recettes, je suis avant tout une personne qui aime les bons restaurants, les voyages et bien d’autres choses.
J’ai pris la décision de faire évoluer mon blog pour me permettre de m’exprimer d’une autre manière.

Laissez-moi vous faire voyager à travers mon quotidien et vers une vie plus saine ♡

Abonne-toi

Catégories

Articles récents

  • Madeleines nappées au chocolat noir
  • Cookies au thé matcha & chocolat blanc
  • Bowlcake aux oreos
  • Brioche maison
  • Kinder Bueno Bowlcake

Copyright © 2025 · Foodie Pro & The Genesis Framework