BrownieBowlcake
Cuisine
Petit déjeuner
Portions
Temps de Préparation
1
10
minutes
Temps de Cuisson
3-4
minutes
Portions
Temps de Préparation
1
10
minutes
Temps de Cuisson
3-4
minutes
Ingrédients
40
grammes
flocons d’avoine
1
oeuf
110
grammes
Fromage blanc 0%
1
cac
cacao non sucré
type VanHouten
10
grammes
noix de pécan
10
grammes
Amandes entières, éffilées, pépites de chocolat
1/2
cac
levure
ou bicarbonate ou poudre à lever
Instructions
Dans un bol, mélanger les ingrédients secs: flocons d’avoine, pépites de chocolat, noix de pécan concassées, cacao non sucré & levure.
Ajouter le fromage blanc & l’œuf. Mélanger à nouveau.
Faire cuire au micro-onde entre 2 et 4 minutes selon la puissance.
Démouler le cake dans une assiette.
Disposer sur le dessus une cuillère à café de pâte à tartiner. Petite touche de gourmandise facultative.
Et terminer avec les toppings de votre choix.
Notes
N’hésitez pas à venir me suivre sur Facebook & Instagram:
mavie.plus.saine
Ainsi qu’à partager vos réalisations avec le
#mvpsrecette